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在微信上发送视频时，由于其对文件大小有一定的限制（通常为25MB），因此如果您的视频文件过大，可能需要先进行压缩处理。下面是一些简单的方法，可以帮助您将视频压缩到适合通过微信发送的大小。

1. 使用在线视频压缩工具

互联网上有许多免费的在线视频压缩工具，如“Video Compressor”、“Handbrake”等。这些工具操作简便，只需上传您的视频文件，选择合适的输出格式和分辨率，然后点击压缩按钮即可。需要注意的是，使用这类工具时要确保网站的安全性，避免个人信息泄露。

2. 使用手机应用程序

对于手机用户来说，可以下载一些视频编辑或压缩应用，如“Video Compressor & Converter”、“FilmoraGo”等。这些应用不仅能够帮助您压缩视频，还能让您调整视频的分辨率、比特率等参数，以达到理想的压缩效果。安装应用后，打开它并按照提示导入视频，选择压缩选项，最后导出视频。

3. 调整视频分辨率和比特率

如果您对视频的质量要求不是特别高，可以通过降低视频的分辨率和比特率来实现压缩。这一步骤通常需要使用专业的视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等。首先导入视频，然后在导出设置中调整分辨率（例如从1080p降为720p）和比特率（降低视频的比特率可以显著减小文件大小），最后保存并导出视频。

4. 分段发送

如果上述方法都不能满足需求，或者视频内容允许分割，则可以考虑将视频分段后再分别发送。虽然这种方法不太方便，但确实能解决大文件无法直接发送的问题。

在完成视频压缩后，您可以直接通过微信的聊天界面发送压缩后的视频文件。这样，无论是给朋友分享生活点滴还是工作汇报，都能更加便捷地完成。希望以上信息对您有所帮助！