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黑眼圈的形成可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：

1. 睡眠不足或睡眠质量差：长期熬夜、睡眠时间不足会导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。

2. 饮食不当：缺乏维生素K和铁质等营养素可能导致皮肤变薄，使血管更明显，形成黑眼圈。

3. 过度疲劳：长时间使用电脑或手机，眼睛过度劳累也会导致黑眼圈。

4. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤逐渐变薄，皮下脂肪减少，使眼周血管更加明显，形成黑眼圈。

5. 遗传因素：家族中如果有人有黑眼圈，那么你也可能会有。

6. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者由于鼻塞，导致眼部血液循环不畅，从而形成黑眼圈。

7. 妊娠、月经等内分泌变化也可能导致黑眼圈的出现。

改善黑眼圈需要从生活习惯、饮食习惯等方面入手，并且要有耐心，因为黑眼圈的改善需要一定的时间。