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金士顿和闪迪都是全球知名的存储设备品牌，各自都有优秀的U盘产品。选择哪一款更适合自己，主要取决于以下几个方面：

1、性能：两者都有高速读写的产品，但具体速度会根据型号有所不同。一般来说，闪迪的Extreme系列和金士顿的DataTraveler系列都具有较快的读写速度。

2、容量：两者都能提供大容量的选择，从16GB到1TB不等。你需要根据自己的需求选择合适的容量。

3、价格：通常来说，相同容量的U盘，闪迪的价格可能会稍高一些，但这也取决于具体的型号和销售渠道。

4、耐用性：两者都有防水、防尘、抗震等特性，但具体表现会因型号而异。例如，闪迪的耐久性测试通常比较出色。

5、兼容性：两者都支持Windows、Mac以及Linux系统，可以满足大部分用户的需求。

最后，你需要根据自己的需求（如性能、容量、预算等）来选择适合自己的产品。