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防静电工作台的接地电阻要求通常应小于或等于1兆欧（1MΩ）。但是，更严格的标准可能要求接地电阻不超过100千欧（100kΩ）以确保最佳的静电防护效果。值得注意的是，具体的要求可能会根据不同的国家和行业的标准有所不同。

为了达到这些要求，防静电工作台通常会通过一条低电阻的导线连接到建筑物的接地系统上。定期检测和维护接地系统是必要的，以确保其有效性和可靠性。此外，还应该使用合适的测试设备来测量接地电阻，以验证是否符合相关标准。

请根据您所在行业或地区的具体规范来确认确切的电阻要求。