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选择合适的上衣尺码对于确保穿着舒适和外观得体非常重要。对于身高180cm（约5'11"），体重100kg（约220lbs）的男士，您可以参考以下通用的尺码对照表来选择合适的上衣尺码。请注意，不同品牌可能会有不同的尺码标准，因此最好参考具体品牌的尺码指南。

- 胸围：大约112厘米（44英寸）。这是测量胸部最宽处的周长。

- 衣长：从肩膀到衣服下摆的长度，一般为71-76厘米（28-30英寸）左右。

- 肩宽：约48-50厘米（19-20英寸）。

根据这些数据，您可能需要寻找“XL”或“XXL”的尺码，但请务必检查具体品牌的尺码表以获得最佳匹配。如果您能够在线下试穿当然更好，这样可以确保找到最适合您的尺码。此外，考虑到不同款式的版型差异，修身款与宽松款的尺码选择也会有所不同。