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是的，电脑眼镜可以有效地帮助缓解长时间使用电脑带来的视觉疲劳。这类眼镜通常具有以下特点：

1. 抗蓝光：电脑屏幕会发出蓝光，长期暴露可能对眼睛造成伤害。抗蓝光镜片可以过滤掉部分有害蓝光，减少其对眼睛的伤害。

2. 防眩光：电脑眼镜的镜片表面有防反射涂层，可以减少屏幕反光和眩光，使视线更清晰。

3. 调节焦距：一些电脑眼镜设计用于优化看电脑屏幕时的焦距，从而减轻眼睛调节的压力。

4. 放松眼部肌肉：通过以上功能，电脑眼镜可以帮助放松眼部肌肉，减少眼睛疲劳。

不过，佩戴电脑眼镜并不能完全替代良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿，适当休息，调整屏幕亮度等。如果你的眼睛经常感到不适，建议咨询专业的眼科医生。