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ESATA，全称为External SATA，是SATA接口的一种外部版本，用于连接硬盘驱动器（HDD）或固态驱动器（SSD）到计算机。因此，ESATA接口可以使用任何类型的SATA硬盘，无论是HDD还是SSD。

只要硬盘具有SATA接口，并且你的电脑或者外置硬盘盒支持ESATA接口，那么你就可以使用它。不过需要注意的是，虽然ESATA接口可以提供更高的传输速度和更长的连接距离，但是它并没有供电功能，所以如果使用的硬盘需要供电，你需要另外提供电源。