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C或白板在现代会议中确实是一种高效的沟通工具。它们能够帮助团队成员更好地表达自己的想法，促进团队之间的交流和理解。以下是一些关于如何有效使用C或白板进行会议的建议：

1. 明确目标：在会议开始前，明确会议的目标和预期成果，这将有助于参与者更有效地利用C或白板。

2. 积极参与：鼓励所有参与者积极贡献他们的想法和观点，无论是通过口头还是书面形式，都可以在C或白板上展示出来。

3. 结构化讨论：使用C或白板来组织和结构化讨论，例如创建议程、列出议题或者绘制思维导图等。

4. 记录关键点：在会议过程中，记录下重要的点和决策，以便之后回顾和执行。

5. 分享资料：会后可以将C或白板上的内容拍照或扫描下来，分享给未参加的团队成员。

C或白板是促进团队协作和提高会议效率的有效工具，但其效果很大程度上取决于如何被正确地使用。