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茶几的高度应该与沙发座位高度相匹配，一般而言，茶几的理想高度应该是在沙发坐垫底部与沙发扶手之间的中点位置。通常情况下，这个高度大约在40-50厘米之间。当然，这并不是绝对的规则，具体还要根据个人喜好和家居布局来决定。

合适的茶几高度不仅能够提升家居布局的美观性，还能使你在使用过程中感到舒适，避免了频繁弯腰或抬高手臂带来的不便。例如，在喝茶、看书或放置零食时，你无需过分调整姿势，可以更加自然地享受生活。

同时，茶几的大小也应与客厅空间相适应。过大或过小的茶几都会破坏整体美感，影响家居布局。因此，在选择茶几时，除了关注其高度外，还应考虑其尺寸和形状是否符合你的需求和空间条件。