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除湿机确实有用。对于生活在潮湿环境中的人们，除湿机可以帮助降低室内湿度，从而改善居住环境。高湿度会引发各种问题，如家具霉变、墙壁剥落、电器短路等，还会助长细菌和尘螨的生长，增加过敏和哮喘的风险。除湿机可以有效解决这些问题。

然而，过度使用除湿机可能会导致空气过于干燥，这可能引起皮肤干燥、喉咙痛、眼睛干涩等问题。因此，在使用除湿机时，应适当调节湿度，一般建议将室内湿度保持在40%-60%之间。此外，定期清洁除湿机，避免细菌和霉菌的滋生。总之，只要合理使用并注意维护，除湿机不会产生明显的副作用。