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耐阴和耐寒的植物通常能在半阴或全阴环境下生长，并能承受较低的温度。以下是一些适合这些条件的植物：

1. 常春藤：这种植物不仅能在阴影中茁壮成长，而且还能抵抗寒冷。

2. 玉簪花（Hosta）：玉簪花喜欢半阴环境，且能承受零下的低温。

3. 冬青：许多冬青品种能够忍受寒冷气候，同时也能在较阴暗的地方生长。

4. 紫丁香：虽然它需要一些阳光，但紫丁香也能够在部分阴影下生长，并且非常耐寒。

5. 绣线菊：这是一种耐寒且喜阴的灌木，其花朵美丽，非常适合花园中的阴影区域。

6. 蕨类植物：如鹿蹄草等，它们偏好阴凉湿润的环境，同时也能抵抗一定的低温。

选择植物时，请考虑您所在地的具体气候条件以及种植地点的实际光照情况，以确保植物健康成长。