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日本的电源插座遵循国际标准IEC 60906-1，适用于100伏特电压。这意味着大多数国家的两脚插头可以直接在日本使用，但需要注意的是，一些老式建筑可能只支持直角两脚插头。

对于从北美（如美国和加拿大）来的游客，他们的两扁脚插头通常可以直接插入日本的插座。但是，如果你是从欧洲、中国或其他地方来的，你可能需要一个转接器来适应日本的插座。

然而，值得注意的是，日本有两个主要的电压区域：东部地区（包括东京）和西部地区（包括大阪）。尽管这两个地区的电压都是100V，但东部地区的电流频率为50Hz，而西部地区的电流频率为60Hz。因此，在购买电器时，一定要检查其适用的电压和频率范围。

总的来说，如果你计划在日本旅行并需要使用电子设备，建议携带一个可以适应100V电压和两种不同频率的多用途转换插头。