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要选择Excel表格中的第一行到最后一行，可以按照以下步骤进行：

1. 点击行号：在Excel的左侧边栏中，你会看到一系列数字，这些数字代表行号。点击数字1（这代表第一行），然后滚动到底部，按住Shift键同时点击最后一个数字（这代表你工作表的最后一行）。这样就可以选中从第一行到最后一行的所有单元格。

2. 使用快捷键：将光标放在你想要开始选择的第一行的任何位置，然后按下Ctrl+Shift+向下箭头。这会自动选中从当前位置到该列最后一行的所有单元格。如果想选择整个数据区域，确保你的光标位于数据区域内任意位置，然后按Ctrl+A两次，第一次选中当前区域，第二次选中整个工作表，若只想选中有数据的行，则只按Ctrl+Shift+向下箭头即可。

以上就是在Excel中选择从第一行到最后所有行的方法。希望对你有所帮助！