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在淘宝中，购物记录一旦删除通常无法直接恢复。但是，你可以尝试以下方法来找回部分信息：

1. 打开手机淘宝，点击“我的淘宝”。

2. 点击右上角的“设置”图标，选择“隐私”。

3. 在“隐私”页面，找到并点击“清除缓存和数据”选项。

4. 清除后重新登录账号，查看购物车和订单历史是否恢复。

但请注意，这种方法并不能保证一定能够恢复你的购物记录，因为这些记录可能已经被系统删除或覆盖。最好的办法是定期备份重要信息，例如截图保存购买记录等。

如果你需要彻底删除购物记录以保护隐私，建议在删除前先进行备份。删除后，部分信息可能仍会保留在卖家的销售记录中，但这部分不在你的控制范围内。