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使用京东抢购助手，你需要先安装相应的插件或软件，然后按照以下步骤操作：

1. 登录你的京东账号。

2. 选择你想要抢购的商品，并进入商品详情页。

3. 打开抢购助手插件或软件，选择你要抢购的商品链接。

4. 设置好抢购时间，设定好提醒，当系统检测到可以开始抢购时，会立即自动提交订单。

5. 在支付页面快速完成付款。

注意：尽管抢购助手可以帮助你提高抢购成功率，但是依然需要保证网络环境稳定，以及个人信息安全。同时遵守京东的用户协议，避免不必要的麻烦。

另外，为了增加抢购成功的几率，你可以多准备几个账号，或者邀请家人朋友一起参与抢购。