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中暑是一种由于高温环境下人体体温调节功能失常而引发的急性疾病，严重时可危及生命。以下是中暑急救的一些关键步骤：

1. 迅速脱离高温环境：立即将患者转移到阴凉通风的地方。

2. 降温处理：使用冷水擦拭患者的皮肤，或让患者浸泡在冷水中（避免直接用冰块接触皮肤以防冻伤）。同时可以使用风扇加速蒸发散热。

3. 补充水分和电解质：给患者喝一些含有电解质的饮料，如运动饮料或淡盐水，但避免给意识不清的患者喂食。

4. 观察症状：密切观察患者的生命体征，包括呼吸、脉搏等。如果出现昏迷、抽搐等症状应立即拨打急救电话。

5. 及时就医：即使症状有所缓解，也应尽快送医，以确保没有更严重的内部损伤。

请记住，中暑是可能致命的情况，采取快速有效的措施至关重要。