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虽然运动有助于提高身体素质和免疫力，但肺结节的消失通常与多种因素有关，包括但不限于结节的性质（良性或恶性）、大小以及个人的身体状况。良性肺结节有可能会因为身体自然代谢等原因而缩小或消失，但这与是否跑步并无直接因果关系。

如果发现肺部有结节，最科学的做法是及时就医，通过专业医生进行评估，并按照医嘱定期复查或接受治疗。不建议仅凭单一的生活方式改变（如跑步）来期待肺结节自行消失，特别是对于那些可能具有潜在健康风险的情况。

总之，保持健康的生活习惯固然重要，但在面对具体健康问题时，应遵循专业医疗意见。