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关于"清火栀麦片"的食用，网上流传的一些说法确实需要谨慎对待。实际上，清火栀麦片是一种中成药，主要用于清热解毒，对于因体内湿热过重导致的口舌生疮、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。但如同所有药物一样，它也有其适用范围和禁忌症。

如果过度或不恰当地使用，可能会产生副作用，比如脾胃虚寒者食用后可能出现腹泻等不适症状。因此，在考虑是否服用前，最好先咨询医生或中医师的意见，确保该药物适合自己的体质和当前健康状况。遵循医嘱正确使用才是安全有效的做法。

总之，并非绝对不能吃，而是要根据个人具体情况合理选择。希望以上信息能帮助您更全面地了解这一话题。