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根据中国民用航空局的规定，旅客在乘坐飞机时携带的充电宝必须符合以下要求：

1. 标识清晰：充电宝必须有清晰完整的标识，包括额定能量（Wh）、制造商名称、型号和相关认证标志等信息。

2. 额定能量限制：充电宝的额定能量不得超过100Wh。如果充电宝的额定能量在100Wh至160Wh之间，需要航空公司批准后才能携带。超过160Wh的充电宝是禁止随身携带或托运的。

3. 单个携带数量限制：一般情况下，每位乘客最多可携带两个充电宝登机。

以常见的充电宝为例，大部分手机充电宝的额定能量都在100Wh以下，因此可以无需申请直接带上飞机。但为了安全起见，在出行前最好先了解清楚相关规定，并提前做好准备。如果您不确定自己的充电宝是否符合规定，可以联系南方航空客服进行确认。