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根据航空公司的安全规定，携带充电宝乘坐飞机的主要限制在于其额定能量（瓦时，Wh），而非直接的毫安时（mAh）。一般而言，单个充电宝的额定能量不超过100Wh可以随身携带。如果充电宝的额定能量在100-160Wh之间，则需要航空公司批准。

计算充电宝的额定能量（Wh）可以通过以下公式：额定能量(Wh) = 电压(V) × 电量(mAh) ÷ 1000。例如，一个5V的充电宝，如果其电量为20000mAh，那么它的额定能量为100Wh。

因此，并没有一个固定的“多少毫安”的标准，关键在于确保充电宝的额定能量不超标。为了保险起见，建议在出行前查询具体航空公司的相关规定或直接联系航空公司确认。