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脱毛次数因人而异，主要取决于个人的体质、毛发的颜色和粗细、所选择的脱毛方法等因素。一般来说，人体毛发生长有生长期、退行期和休止期三个阶段，而大部分脱毛方式（如激光脱毛）只能针对生长期的毛囊起作用，因此通常需要多次治疗才能达到理想效果。

以激光脱毛为例，一般需要6-8次左右的治疗，每次间隔4-8周，具体次数可能还需要根据个人情况调整。值得注意的是，虽然经过一定次数的治疗后，大部分毛发可以被永久性地减少，但完全“告别烦恼”可能并不现实，因为部分毛囊仍可能存在，且某些因素（如激素水平变化）也可能导致新的毛发生长。

建议在决定进行脱毛前，先咨询专业的皮肤科医生或美容师，了解自己的肤质和毛发特性，选择最适合自己的脱毛方案。