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厨房油烟机的安装高度直接影响其吸烟效果，以下是几个关键点：

1. 公共标准：油烟机底部距离炉灶台面65-70厘米是较为常见的建议安装高度。但这个高度可能需要根据个人身高和烹饪习惯进行微调。

2. 个人适应性：理想的高度应该是当你站在炉灶前时，油烟机能轻松捕捉到烹饪产生的油烟，同时不会太高以至于使用不便。

3. 风量考量：如果您的油烟机风量较大，可以适当提高安装高度；反之，则应降低安装高度以增强吸力效果。

4. 实际测试：最准确的方法是在初步安装后进行实际烹饪测试，观察油烟是否被有效抽离，并据此调整至最佳位置。

希望这些建议能帮助您找到最适合您厨房环境的油烟机安装高度！