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营养餐改善计划系统旨在帮助用户科学规划饮食，提高生活质量。要使用该系统，您需要先进行注册和登录。以下是一个简单的指南：

注册与登录步骤

1. 访问网站或应用：首先打开营养餐改善计划系统的官方网站或下载其移动应用程序。

2. 注册账户：点击页面上的“注册”按钮，填写必要的个人信息（如邮箱地址、手机号码等），并设置密码。

3. 验证信息：根据提示完成邮箱或手机验证步骤。

4. 登录系统：使用您注册时使用的用户名（邮箱/手机号）和密码登录。

使用说明

- 登录后，您可以根据个人的健康状况、口味偏好及营养需求定制个性化的饮食计划。

- 系统会提供每日食谱建议，并跟踪您的饮食习惯，帮助您更好地管理健康。

请确保定期更新您的健康信息和个人偏好，以便获得更准确的建议。希望这个平台能帮助您打造一个更健康的餐桌！

如果有任何具体问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我！